Ağlamak istiyorsan ağla!

Ağlamak istiyorsan ağla!

Gülmek istiyorsan gül!

Kendini enerjik hissettiğin, konuşmak istediğinde konuş!

Enerjin düştüğünde, susmak istediğinde sus!

Bunları yaparken dışarıdan çelişkili görünmekten çekinme...

Kimin ne söylediği önemli değil.

Önemli olan nasıl hissettiğin.

Ve hislerinle savaşma.

Kesinlikle yenilirsin.

Kendini olduğun gibi kabul et...

Zamanı geldiğinde ağlamanın , gülmenin çok güzel olduğu anlar vardır.

Sen sen ol!
Ağlamanın da gülmenin de tadını çıkar.

Mutlu olmayı kendinden esirgeme...

Hisset!

Bazen üzüntü de güzeldir.

O halde üzüntülüysen üzüntülü , sevinçliysen sevinçli ol!

Kendini fark et!

Ve hangi duyguyu, neyi yaşıyorsan iliklerine kadar hissederek derinden yaşa!

Sahici bir nedenin varsa ve öfkeliysen, öfkeli ol!

Korkma öfkeli olmaktan.

Emin ol bu doğallığın sahte gülücüklerle dişlerini göstermek, pis pis sırıtmaktan kendini ve bir başkasını kandırmaya çalışmandan iyidir.

Bu şekliyle öfke veyahut herhangi bir duyguyu...

her neyi yaşıyorsan,

Duyguyu bastırmaktan ziyade,

anlamış ve aşmış olursun .

Değilse, öfkenin esiri olur, yüzeysel kalmaya ve yaşadığını anlamamaya devam edersin .

Halbuki doğal olmak tam da budur. Hissettiğini inkar etmemek..

Halihazırda yaşananın /gerçekleşenin önüne geçmemek, anlamak gerektiği anlamına gelir, doğal olmak.

Lotus çiçeği gibi...

Sonsuz yaşamın simgesi olan lotus.

Kirli ve çamurlu bir yerde yetişmesine rağmen yaprakları tertemiz olan lotus.

Çiçeğinin yaprakları geceleri kapanır, sabahları gün ışığı ile birlikte tekrar açılır.

Bu bir çelişki değildir.

Çünkü kendi doğallığında olması gereken budur.

Öyleki en ufak toz parçası üstüne geldiği zaman, tozu başka bölgeye doğru iterekten, doğal masum saf ve temiz kalmaya dikkat eder.

Hep bir hareket halindedir.

Çamurun içine doğmasına rağmen, çamura teslim olmaz.

Yapabileceği ne varsa temiz olma adına onu yapmaya, sağa sola hareket ederek faal aklın şahikasında kalmaya devam eder.

Evet işte bu lotus çiçeğinin kendi doğallığı, döngüselliğidir.

Ve lotus çiçeğinin kendi döngüselliğinde yaşadığı kapanıp açılması güzeldir.

Vesselâm